L’hypnose Ericksonienne a été créée par Milton Erickson, au cours du XXème siècle. elle permet d’atteindre un état modifié de conscience et donne accès aux ressources de l’inconscient, pour engager les changements désirés.
Elle repose sur le constat que l’état modifié de conscience est un état naturel, accessible à tout le monde. L’hypnothérapeute ne fait qu’accompagner le client dans son processus de changement.
Il s’agit d’une thérapie brève qui nécessite de une à, au maximum, une dizaine de séances.
L’hypnose s’adresse à tous, des enfants à partir de 4 ans aux adultes.
Elle permet de prendre en charge le stress, l’amélioration de l’image de soi, les problèmes de sommeil, les addictions, les phobies, les problèmes de poids, la préparation mentale, les deuils,…
